Sonntag, 23. August 2020

#005.7 – Sarah – ausklingender Sommer

 

#005.7 – Sarah – ausklingender Sommer


Dies ist das Zuhause der Menschen, Haustiere und
meiner Geschichten. :-)


Heute geht es mit Sarah weiter. Der Sommer neigt sich dem Ende entgegen
und eine kleine Melancholie kommt auf. 


Ausklingender Sommer mit Bananen Shake und Kakao-Nips



Heute schreibe ich Euch wieder ein paar Gedanken an einem entspannten Sonntag Nachmittag. Ursprünglich wollte ich meine Familie im Nachbarort besuchen, aber die Bahn hat mir einen Strich durch die Rechnung gemacht. Heute fährt der Schienenersatzverkehr, das Horror-Szenario für alle Bahnfahrer*innen. Also, gab es morgens ein Telefonat und eine Verabredung für das kommende Wochenende.

Im Schlafanzug mit einem Kaffeebecher am Bett sonntags ausgiebig telefonieren ist sehr gemütlich. Ich habe beschlossen, die Gemütlichkeit mehr oder weniger für den Rest des Tages beizubehalten.

Draußen stürmt es. Es fühlt sich so an, als wollte sich der Sommer langsam verabschieden. Im Grunde ist Herbst sowieso meine Lieblingsjahreszeit. Die Farben sind wunderschön und es riecht unglaublich gut nach Erde, Blättern und feuchtem Gras, wenn man in der Natur unterwegs ist. Außerdem liebe ich es, Kastanien zu sammeln und freue mich wie ein kleines Kind, wenn ich die erste Kastanie des Herbstes in meine Jackentasche stecke. Die Oberfläche fühlt sich angenehm glatt, warm und beruhigend an. Jedes Jahr im Frühling, wenn ich meine wärmeren Jacken  in den Keller räume, finde ich in fast allen Jackentaschen Kastanien.

Aber soweit sind wir noch nicht. Es ist noch Sommer und deshalb verrate ich Euch heute, wie man einen eher langweiligen Bananen Shake aufpeppen kann, ohne Zucker natürlich. Wenn Ihr Bananen zu Hause habt, die ihre beste Phase schon hinter sich haben und sehr reif sind, ist ein Shake immer eine gute Idee, um die Bananen noch zu verwenden.

Bananen Shake mit Kakao -Nips
Reife Bananen
Milch oder Pflanzenmilch
Kakao-Nips (findet man bei den Backzutaten im Supermarkt)
Einfach die reifen Bananen mit der Milch pürieren und Kakao-Nips nach Geschmack hinzugeben. So erhält der Shake noch eine Knuspernote. Die Nips, die ich im Backzutaten-Regal entdeckt habe, hatten keinen Zuckerzusatz.

In der letzten Zeit sind viele gute Dinge passiert. Das Leben bringt mir gerade gute Impulse und einfach Spaß, auch wenn die Weltlage eher beunruhigend ist. Mittlerweile schaffe ich es meistens, mich davon nicht mehr herunterziehen zu lassen.

Es hat wahrscheinlich damit zu tun, dass ich die meisten sogenannten „Energievampire“ in meinem Umfeld hinter mir gelassen habe. Ganz klappt es nie, aber ich habe es geschafft, die Zeitspannen, in denen ich mit solchen Menschen zu tun habe, zu minimieren. Kennt Ihr auch solche Menschen, die entweder nur jammern oder ausschließlich negativ kommunizieren? Sehr anstrengende Zeitgenossen, finde ich. Mein innerer Akku war immer leer, wenn ich ausgiebigen Kontakt zu ihnen hatte.

Der Kater Spike ist der Gegenentwurf zu einem Energievampir. Er lebt immer im Moment und räkelt sich im Sonnenschein auf warmen Treppenstufen. Neben Spike auf der Treppe zum Hauseingang zu sitzen und ihn dabei ausgiebig zu kraulen, vertreibt sofort Frust und schlechte Laune.

Was gibt es noch zu berichten?

Vor ein paar Tagen fuhren eine Freundin und ich eine unglaublich schöne Strecke an einem Fluss mit dem Rad. Die Sonne ging gerade unter und es gab beeindruckend  schöne Wolkenbilder.


Die Schafe, die am Deich neben dem Fluss grasten, schimmerten in verschiedenen Rosatönen und hatten ihre wollige Behäbigkeit in Schwerelosigkeit getauscht.

Ich staune in solchen Momenten einfach nur.

Im Internet habe ich den passenden Song zu dieser Radstrecke entdeckt:

Pat Metheny: Chris12inch single

(bekannter Song, ohne David Bowie-Gesang), mit dem unvergleichlichen schwebenden Lyle Mays-Sound – nicht von dieser Welt!

Vorher waren wir natürlich noch in einem guten Restaurant essen. Der Verzicht auf das Dessert fiel mir nicht schwer, auch wenn eine meiner intensiven Kindheitserinnerungen auf der Karte stand: Fliederbeersuppe. Ich blieb nach dem tollen Essen statt Naschen einfach bei Kaffee und dem anregenden Austausch mit meiner besten Freundin.

Es klingt ein wenig melancholisch, was ich heute schreibe, so ähnlich wie der Song, den ich für Euch verlinkt habe. Gerade entsteht sowohl im Inneren als auch im Äußeren viel Neues, ich kann es kaum in Worte fassen. Ein Kribbeln liegt in der Luft und ich weiß noch nicht, wohin die Reise gehen wird. Lassen wir uns überraschen. 

Lasst es Euch gutgehen und bis bald!

PS Bevor ich in dem besagten Restaurant mit Fliederbeersuppe auf der Dessert-Karte ankam, habe ich auf dem Weg dorthin ein Schmuckstück aus meinem "alten" Leben verloren. Trotz intensiver Suche auf dem Radweg und auf dem Grasstreifen daneben, blieb es verschwunden .....  

Fortsetzung folgt


Mittwoch, 12. August 2020

000.2 - coming home and 'travels'

000.2 - coming home and 'travels'


Erst Herzflimmern .....



dann nach Hause kommen: 

Pat Metheny: Travels


(Der schönste Song auf diesem Planeten)